Ismerd meg a belső órád - Teszted magad!

Év elején különleges kalandra hívtunk itt, a blogon.

Sokszor és sokféleképpen írtunk már arról, milyen fontos szervezetünk számára a természetes fény. Ezért fontosnak tartjuk, hogy segítsünk alaposabban megismerni önmagad, és azt a folyamatot, amely során tested reagál a külső fényviszonyokra.

Ezért készítettük el Coline Weinzaepflen: Enlighten your clock: How your body tells time című képregényének magyar fordítását, amit az elmúlt hónapokban képregény-sorozatként tettünk közzé oldalainkon.

Az Egészségügyi Világnapon pedig az eddig tanultakat összefoglalva most itt a lehetőség:

Teszteld magad: pacsirta vagy éjjeli bagoly vagy?

Kattints a képre és válaszolj a kérdésekre. Az eredmény értékelését a lap alján találod.

belsoora-teszt.jpg

A képre kattintva nagyban megnyílik a képsorozat.