Ismerd meg a belső órád! - Alvásfázisok és álmok

Lumen ma arról mesél, hogy az alvás nem egy passzív nyugalmi állapot, hanem igen aktív tevékenység. Olvasd el Coline Weinzaepflen: Enlighten your clock: How your body tells time című képregényének mai részét és megtudod, milyen fázisai vannak az alvásnak és ezek közül mi is az a REM fázis:

belsoora10.jpg

A képre kattintva nagyban megnyílik a képsorozat.